L'estate è da sempre sinonimo di spensieratezza e allegria, i ritmi cambiano e tutti i problemi sono messi da parte per vivere in pieno questa stagione. Poi però arriva l'autunno e dopo lo slancio iniziale che ci vede pronte a rivoluzionare le nostre abitudini, la quotidianità prende il sopravvento e noi non riusciamo più a trovare lo slancio e l'energia che ci aveva riempito il cuore per tutta l'estate.
![quadretti con vestiti origami]( "quadretti con vestiti origami")
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L'entusiasmo piano piano ha dato il posto alle vecchie abitudini e noi fatichiamo a trovare il giusto ritmo. Allora cosa fare per ritrovare la carica giusta per affrontare meglio questo periodo di transizione?